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시장에서 가장 중요한 신뢰의 한 끗 차를 만드는 사람들, 에이슬립 RDaaS 프로그램을 소개합니다.

시장에서 가장 중요한 신뢰의 한 끗 차를 만드는 사람들, 에이슬립 RDaaS 프로그램을 소개합니다.

에이슬립의 RDaaS 프로그램을 이용하면 상용화를 앞두고 있거나 기획 단계에 있는 제품이나 서비스의 기능적인 효과를 임상 연구를 통해 전문성 있는 근거로 제시할 수 있게 됩니다. 그 근거를 제공해줄 수 있는 기술은 크게 두 가지인데요. 하나는 1. 수면다원검사(PSG), 다른 하나는 2. 에이슬립의 인공지능(AI) 수면 트래킹 기술입니다.PSG는 전세계적으로 가장 객관적이고 널리 받아들여지는 수면 측정 검사입니다. 이러한 골든 스탠다드 검사와 함께 에이슬립의 RDaaS 프로그램은 정확도가 뛰어난 에이슬립의 수면 측정 AI 알고리즘을 활용해 다방면으로 추가적인 가치를 제공합니다. 특히 AI 수면 트래킹 기술은 PSG의 여러 단점들을 보완해줄 수 있죠. PSG는 한 번 검사를 받을 때 비용이 많이 들고, 특정 기관에 가서 각종 장비를 부착하고 검사받아야 하기 때문에 여러 날 진행하기 쉽지 않습니다. 평소 잠자는 환경과 다른 곳에서 검사가 진행되기 때문에 검사 결과에 영향을 줄 수 있고요.
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Dec 20, 2023
[KO] Sleep & Tech
데이터로 살펴보는 ‘2023 우리 모두의 잠’

데이터로 살펴보는 ‘2023 우리 모두의 잠’

우리는 매일 밤 잠을 잡니다. 각기 다른 성격처럼 수면에 정답은 없습니다. 다만 수면의 질에 영향을 미치는 다양한 요소를 살펴보고 '좋은 잠'을 위한 각자의 방법을 찾을 수는 있습니다. 우리는 지금 건강한 잠을 자고 있을까요? 월요일에 특히 침대에서 일어나기 어려운 이유는 무엇일까요? 에이슬립이 최근 나와 우리의 수면을 구체적인 데이터로 확인할 수 있는 리포트를 발간하며 ‘우리 모두의 잠’에 대해 살펴보았습니다. 리포트에 담긴 내용을 지금 소개합니다. 여러분은 어떤 잠이 ‘좋은 잠’이라고 생각하시나요? 우리는 저마다 다른 생활 패턴과 수면 습관을 가지고 있는 만큼 ‘좋은 잠’에 대한 기준도 모두 다를 수 있습니다. 그럼에도 모두가 공통적으로 느끼는 최적의 수면 상태는 분명 존재합니다. 이는 ‘좋은 잠’을 정의하기 위해 주관적인 요소와 함께 객관적 요소를 함께 볼 수 있어야 하는 이유입니다.
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Dec 15, 2023
[KO] Sleep & Tech
글로벌 IT 테크 미디어 WIRED가 소개한 Best 슬립 트래커, 슬립루틴

글로벌 IT 테크 미디어 WIRED가 소개한 Best 슬립 트래커, 슬립루틴

와이어드(WIRED)가 최근 흥미로운 아티클 하나를 발표했습니다. 바로 ‘최고의 슬립 트래커’를 선별해 소개한 리뷰 기사였는데요. 리뷰어들은 링 타입이나 워치 타입 같은 웨어러블 기기부터 침대 근처에 두고 사용하는 니어러블 기기, 앱 형태의 에어러블 기기까지 다양한 슬립 트래커들을 테스트한 결과를 소개했습니다. 특히 그중에서도 측정의 정확도가 우수한 슬립 트래커로 에이슬립의 ‘슬립루틴’ 앱이 선정되어 비중 있게 다루어졌습니다. 와이어드의 고정 기고가이자 Business Insider, USA Today 등의 매체에서 10년 넘게 테크 분야 아티클을 써온 저널리스트 Simon Hill과, 와이어드에서 기술 소비자 관련 리뷰 아티클을 작성하고 있는 에디터 Adrienne So가 함께 쓴 <The Best Sleep Trackers>의 일부를 에이슬립 팀에서 번역해 다시 소개합니다. Wired는 해당 아티클에서 ‘Sleep Tracking Tips : 슬립 트래커 사용에 대한 전문가의 조언’도 아래와 같이 덧붙였는데요. 더욱 자세한 내용은 위의 기사 전문 링크를 통해 확인해주세요!
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Oct 12, 2023
[KO] Sleep & Tech
CST, 나의 수면에 대해 더 잘 알기 위한 기술들

CST, 나의 수면에 대해 더 잘 알기 위한 기술들

우리의 잠에는 수많은 건강 데이터가 숨겨져 있습니다. 잠에 들기까지의 입면 시간, 자는 동안의 수면 효율과 수면의 질, 뒤척임이나 코골이, 깸 등 자는 동안 일어나는 여러 수면 이벤트를 통해 내 몸 구석구석의 건강 상태를 알 수 있습니다. 앞서 이러한 나의 잠에 대해 가장 정확하게 알 수 있는 수면다원검사(PSG)에 대해 알아보았는데요. 수면 다원검사는 집이 아닌 수면 전문 의료기관에서 머리와 몸 등에 아주 많은 센서를 붙이고 자야 하기 때문에 나의 평소 수면과는 조금 다른 결과가 나올 수 있습니다. 그리고 수면을 통해 파악할 수 있는 여러 건강 데이터는 단 하룻밤의 수면 데이터가 아닌 여러 밤(multi-night) 동안의 수면 패턴 관찰을 통해 더욱 정확하게 파악할 수 있는데요. 그렇다면, 정말로 정확히 나의 수면 건강과 패턴을 확인하고 수면의 깊이와 질을 파악할 수 있는 방법은 없을까요? 더 나아가 내 수면에 대한 지속적인 관찰을 통해 제대로 된 개선 방안을 찾을 수 있는 방법은 무엇일까요?
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Sep 13, 2023
[KO] Sleep & Tech

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